Während des Fastens nimmt alles zu: die Gesundheit, die Aktivität, das Denkvermögen, das Selbstvertrauen, die Lebensfreude. Nur das Körpergewicht nimmt ab. Die Physiologie des Fastens und Fasten als Kunst der Lebensführung vermittelt eine erfahrene Ärztin, die sie individuell betreut. Mit Wanderungen, meditativen Übungen, Gesprächskreisen zur spirituellen und philosophischen Dimension des Fastens möchten wir ihnen helfen, das Experiment Fasten zu wagen. Sie werden die religiöse Erkenntnis erfahren: im Verzicht wartet hoher Gewinn.