»Wir brauchen auf der Welt nicht mehr Energie in Form von Erdöl, sondern wir brauchen mehr Energie in Form von Menschlichkeit und Lebensfreude.«       Marshall B. Rosenberg

Tagtäglich kommunizieren wir mit anderen, wie auch mit uns selbst. Doch nicht immer erleben wir, dass unsere Anliegen oder Wünsche wirklich gehört bzw. verstanden werden. Oftmals entstehen in solchen Konfliktsituationen Bewertungen oder Vorwürfe in unseren Köpfen, die sich nicht nur gegen andere, sondern auch gegen uns selbst richten.

Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bietet eine Möglichkeit, aus diesem Kreislauf auszusteigen. Im Mittelpunkt dieses Workshops steht die Frage, was es konkret bedeutet, mit sich selbst und anderen einfühlsam zu kommunizieren. Anhand der vier Schritte – Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte – wird die Haltung einer wertschätzenden und aufrichtigen Verbindung näher gebracht.

Dies ist ein Einführungsseminar in Gewaltfreier (Empathischer) Kommunikation. Interessierte, die bereits ein Einführungsseminar besucht haben, können darüber hinaus ihre Kenntnisse in speziellen Übungen vertiefen.