Qigong und Wandern (18723)

Eine ideale Kombination

»Frische Lebensenergie schöpfen«

Gönnen Sie sich eine Auszeit und entspannen Sie ein paar Tage in einer klösterlichen Atmosphäre.

Wir beginnen den Tag in Stille mit einem Morgenspaziergang und lassen den Abend mit Meditation ausklingen. Am Vormittag üben wir Qigong, weiche fließende Bewegungen, nähren und pflegen die vitale Energie. Innere Bilder, Atembewegung und Aufmerksamkeit verbinden sich zu einem harmonischen Ganzen.

Qigong-Gehen, Klopfübungen, Selbstmassage und Meditation ergänzen. Sie lernen die Übungen kennen und können diese leicht in Ihren Alltag integrieren. Am Nachmittag wandern wir ca. drei Stunden in der schönen Umgebung, schöpfen Kraft und Klarheit in der Natur.

Wir schweigen bis nach dem Mittagessen.

Informationen

20.09. 18:00 - 23.09.2018 13:00

Kursgebühr: 140,– €

Anzahlung: 60,– €

VP im EZ/Standard: 178,– €

VP im EZ/Komfort: 208,– €

VP im DZ/Standard: 148,– €

VP im DZ/Komfort: 178,– €

 

Anmeldung bis 30.08.2018

Referenten

Referent der Stefanusgemeinschaft Gundi Schütz Schwäbisch Gmünd

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