Schwingende Leichtigkeit (18727)

Wirbelsäulen-Qigong – Chan Mi Gong

Gönnen Sie sich eine Auszeit und entspannen Sie ein paar Tage in einer klösterlichen Atmosphäre. Wir beginnen denTag in Stille mit einem Morgenspaziergang und lassen den Abend mit Meditation ausklingen.

Chan Mi Gong ist eine besondere Richtung des Qigong, bei der die Wirbelsäule wellenartig, ohne Anstrengung bewegt wird. Eine feine Schwingung, die bis in die zelluläre Ebene fließt, führt in einen tief entspannten Zustand. Verspannungen in der Wirbelsäule können sich lösen und Energie strömt durch den ganzen Körper. Die Wirbelsäule und die Gelenke werden geschmeidig, die inneren Organe und das Körpergewebe werden durchblutet. Abgerundet werden die Übungen durch Selbstmassage, Klopf- und Gehübungen und stille Meditation.

Wir schweigen bis nach dem Mittagessen.

Informationen

23.11. 18:00 - 25.11.2018 13:00

Kursgebühr: 100,– €

Anzahlung: 60,– €

VP im EZ/Standard: 118,– €

VP im EZ/Komfort: 138,– €

VP im DZ/Standard: 98,– €

VP im DZ/Komfort: 118,– €

 

Anmeldung bis 02.11.2018

Referenten

Referent der Stefanusgemeinschaft Gundi Schütz Schwäbisch Gmünd

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