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Sie sind hier: Bildungsstätte » Feldenkrais (24714)

Feldenkrais (24714)

Bewusstheit durch Bewegung

Moshe Feldenkrais´s Ziel war es, unsere Möglichkeiten, unser Potential in seiner Vielfalt und Fülle kennenzulernen, weiter zu entwickeln und zu leben.

In „Bewusstheit durch Bewegung“ beobachten wir das WIE und WAS unseres Tuns. Mittels einfacher, uns angenehmer Bewegungen wird unsere Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung gefördert. Wir nehmen wahr, wann eine Bewegung leicht, geschmeidig, angenehm ist und wann wir uns überfordern. Dabei beobachten wir die Art und Weise, wie wir die Bewegungen ausführen, unser Spüren, Fühlen und Denken dabei.

Was können Sie erwarten:

- Leichtere Beweglichkeit und verbesserte Haltung

- Verbesserung bei Schmerz und Bewegungseinschränkungen

- Abbau von Stress und Verspannungen

- Erhöhte Leistungsfähigkeit und Ausdauer

- Erleben von innerer Ruhe

- Erhöhte Lernfähigkeit und Kreativität

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(**) Ermäßigungsgruppe: Schüler (ab 14 Jahre), Studenten, Auszubildende, Wehrdienst-und Zivildienstleistende, Menschen mit einer schweren Behinderung, Arbeitslose, Alleinerziehende und kinderreiche Familien können auf schriftlichen, formlosen Antrag (Nachweis) bis zu 25 % Ermäßigung auf die Kursgebühr erhalten. Der Antrag muß 14 Tage vor Beginn des Kurses im Sekretariat der Stefanus-Gemeinschaft, D–88499 Heiligkreuztal, vorliegen.

Informationen

Zur Kursanfrage
Zeitraum:

06.09. 18:00 — 08.09.2024 13:00

Kosten:

Kursgebühr: 98,– €
Anzahlung: 60,– €

VP im EZ/Standard: 138,– €
VP im EZ/Komfort: 168,– €

VP im DZ/Standard: 118,– €
VP im DZ/Komfort: 148,– €

Anmeldung bis 15.08.2024

Referenten

Silvia Spieß

Silvia Spieß

Bingen

Feldenkraispädagogin, Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Heilpraktikerin

»Zeige mir, HERR, deine Wege, lehre mich deine Pfade.«

Psalm 25,4
Jahresleitwort 2023/2024