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Wege der Aufrichtung (24733)

Meditative Auszeit für Frauen

„Ich habe Rücken“ - Rückenschmerzen sind weit verbreitet, häufig verursacht durch einseitige unflexible Haltung, nicht nur körperlich, sondern auch psychisch und mental. Über Eutonische Übungen (Körperwahrnehmung und Spannungsausgleich), intuitives Malen und Austauschrunden nähern wir uns auf meditative Weise dem Thema „Aufrichten“ an. Dabei kann es auch um Lebensfragen gehen, die uns nicht bewusst sind.

Das vertiefte Wissen um uns selbst kann Sicherheit geben und helfen, uns den Herausforderungen des Alltags bewusster zu stellen. Entspannung zu den Klängen der Klangschalen runden das Seminar ab.

Bitte auf bequeme Kleidung und warme Socken achten. Yoga- oder Isomatte, eine Decke und ein flaches Kissen mitbringen.

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(**) Ermäßigungsgruppe: Schüler (ab 14 Jahre), Studenten, Auszubildende, Wehrdienst-und Zivildienstleistende, Menschen mit einer schweren Behinderung, Arbeitslose, Alleinerziehende und kinderreiche Familien können auf schriftlichen, formlosen Antrag (Nachweis) bis zu 25 % Ermäßigung auf die Kursgebühr erhalten. Der Antrag muß 14 Tage vor Beginn des Kurses im Sekretariat der Stefanus-Gemeinschaft, D–88499 Heiligkreuztal, vorliegen.

Informationen

Zur Kursanfrage

Zeitraum:	29.06.2024 10:00 — 17:00
Kosten:	Kosten: Kursgebühr inkl. Verpflegung: 95,– Euro
	Anmeldung bis 20.06.2024

Referenten

Renate Laschinger

Schwenningen/Hbg.

Gruppenpädagogin (TZI), Schwerpunkt Meditation und kreative Selbsterfahrung