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Anlehnen und getragen werden (27732)

Ermüdung und Anspannung nachhaltig auflösen mit Alexander-Technik

Die bei Künstlern seit über 130 Jahren beliebte Technik erleichtert es, alltäglichen Beschäftigungen nachzugehen, ohne dass sie mit ungewolltem Komprimieren und Anspannen des Körpers einhergehen: so können auch Menschen mit Büro-Alltag langjährige Verspannungen, Rückenbeschwerden und Stress nachhaltig auflösen. Diejenigen, die die Alexander Technik nutzen, berichten häufig von einem dauerhaft leichteren, geschmeidigeren Körpergefühl und dass sie sich aufrechter, kraftvoller und präsenter fühlen. Das Seminar ist als Einführung und Vertiefung konzipiert. Vorkenntnisse sind willkommen, aber nicht vorausgesetzt. Jeder ist in seinem momentanen Zustand willkommen!

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Informationen

Zur Kursanfrage
Zeitraum:

04.06. 18:00 — 06.06.2027 13:00

Kosten:

Kursgebühr: 145,– €
Anzahlung: 70,– €

VP im EZ/Standard: 160,– €
VP im EZ/Komfort: 196,– €

VP im DZ/Standard: 140,– €
VP im DZ/Komfort: 176,– €

Anmeldung bis 13.05.2027

Referenten

Teresa Brunnmüller

Teresa Brunnmüller

München

Lehrerin der F.M. Alexander-Technik (ATVD e.V.), Kulturmanagerin, Musikerin

www.muehelosigkeit.de

»Und siehe, ich bin mit euch alle Tage bis zum Ende der Welt.«

Mt 28,20
Jahresleitwort 2025/2026