Achtsam sein; Verbundenheit mit der Schöpfung und meinen Mitmenschen spüren; ein Leben im Hier und Jetzt; nicht alles durcheinander, sondern eine Sache richtig machen; Gottes Reich nachspüren; in den Spuren von Jesus aus Gottes Kraft leben: So verstehe ich christliche Spiritualität. Meditation ist dafür eine hilfreiche Übung, Kontemplation der Weg.

In unserer Tradition haben Frauen und Männer Wege gesucht, wie sie Spiritualität und Alltag verbinden können. Wir können diese Wege kennenlernen, sie fortzuschreiten ist unsere Herausforderung.

Beim Einführungstag üben wir Sitzen in der Stille.

Wir lernen Körperübungen und Gebetsgesten kennen.

Biblische und theologische Impulse deuten den geistigen Hintergrund von christlicher Meditation und Kontemplation an. Mit Blick auf den eigenen Lebensweg schauen wir, welche Schritte wir als Nächstes gehen wollen.