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Sie sind hier: Bildungsstätte » Christliches Zen (21717)

Christliches Zen (21717)

Leben aus der Stille

Es ist nicht zu überhören: Der Lärm ist groß und wird immer lauter. Wie eine Wasserwoge schwappt er über unser Leben, nimmt uns die Luft und wir drohen im Lärm zu ertrinken. Er belastet uns Menschen und gefährdet unsere Gesundheit: Körper, Seele und Geist reagieren auf den Stress verursachenden Lärm: Erhöhter Blutdruck, Herzinfarkt, Magenprobleme, Schlafstörungen, Depressionen…sind einige der möglichen Folgen.

In der Stille hat die Welt des Lärms keinen Zutritt. Was die Weisen der großen Religionen schon immer wussten, entdeckt die moderne Wissenschaft wieder: Stille hilft gesund zu werden, Stille heilt und lässt uns ein stressfreies, erfüllteres, sinnvolles Leben führen. Die Übung christlichen Zens weist den Weg zum inneren Ort der Stille, und hilft Übenden die letzte Wahrheit bzw. Wirklichkeit in sich zu finden.

Elemente des Retreats: Edles Schweigen und edle Disziplin, Sitzen in Stille, Impulse, Aussprachen, Üben mit Mandalas, auf eigenen Wunsch persönliche Gespräche und Korrekturen, einfache, entspannende Übungen mit dem Leib (Eutonie, Qigong, Yoga…), meditatives Gehen/ Ge-h-bet, bei entsprechender Witterung auch im Freien, Zeit für privates Üben und Lektüre bereitgestellter Literatur zum Thema. Es ist nicht nötig am Boden zu sitzen.

Die einzelnen Elemente verstehen sich als Angebote und die jeweilige Teilnahme ist freigestellt. Wer möchte, kann an den Gebetszeiten des Hauses teilnehmen. Mitzubringen: Bequeme Kleidung und warme Socken.

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(**) Ermäßigungsgruppe: Schüler (ab 14 Jahre), Studenten, Auszubildende, Wehrdienst-und Zivildienstleistende, Menschen mit einer schweren Behinderung, Arbeitslose, Alleinerziehende und kinderreiche Familien können auf schriftlichen, formlosen Antrag (Nachweis) bis zu 25 % Ermäßigung auf die Kursgebühr erhalten. Der Antrag muß 14 Tage vor Beginn des Kurses im Sekretariat der Stefanus-Gemeinschaft, D–88499 Heiligkreuztal, vorliegen.

Informationen

Zur Kursanfrage
Zeitraum:01.04. 18:00 — 05.04.2021 13:00
Kosten:

Kursgebühr: 170,– €
Anzahlung: 80,– €

VP im EZ/Standard: 262,– €
VP im EZ/Komfort: 306,– €

VP im DZ/Standard: 222,– €
VP im DZ/Komfort: 266,– €

Anmeldung bis 10.03.2021

Referenten

Dr. Lothar Hoerner

Dr. Lothar Hoerner

Löffingen

»Du zeigst mir den Pfad zum Leben.«

Psalm 16,11a
Jahresleitwort 2019/2020