„Ich will sitzen und will schweigen und will hören, was Gott in mir spricht.“      Meister Eckhart

Ein Retreat im Geiste der ursprünglich christlichen Mystik, die viele Gemeinsamkeiten mit ZEN aufweist. Wir machen uns auf den Weg der Stille, des Nicht-Denkens, des Schweigens zum „Gelassenen Sein“ im Jetzt und Hier. Es wird keine besondere Religiosität oder Weltanschauung vorausgesetzt, sondern Freiraum geboten, Möglichkeiten jenseits festgefahrener Normen mit Hilfe des Zen-Stils eine eigene Meditationspraxis und eigene Spiritualität zu finden und einzuüben.

Elemente der Tage: Schweigen, Sitzen-in-Stille, Impulse entspannende/vitalisierende Übungen für Körper/Seele/Geist, Meditatives Gehen - auch in freier Natur, Austausch, Meditation mit Klangschalen, Zeiten  für Persönliches: Muße, auf Wunsch Korrekturen, ein Einzelgespräch und individuelle Begleitung, Lektüre bereitgestellter Literatur zum Thema. Die einzelnen Elemente sind Angebote und die Teilnahme ist freigestellt.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung und warme Socken. Es ist nicht nötig, am Boden zu sitzen.