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Fels in der Brandung statt Hamster im Rad (27202)
Mit praktischen und wirkungsvollen Schritten zu persönlicher Resilienz
Fühlen Sie sich manchmal wie ein Hamster im Rad, gefangen in der Komplexität des Alltags? In meinem Resilienzseminar lade ich Sie ein, diesen Kreislauf zu durchbrechen und Ihre innere Stärke zu entfalten.
In einer Welt voller Möglichkeiten und Herausforderungen ist es leicht, sich überfordert zu fühlen. Doch Resilienz – die Fähigkeit, mit den Höhen und Tiefen des Lebens umzugehen – kann Ihnen helfen, nicht nur standhaft zu bleiben, sondern auch zu wachsen.
In diesem Seminar werden Sie praktische und wirkungsvolle Schritte kennenlernen, um Ihre Resilienz zu stärken.
- Interaktive Workshops: Erleben, wie Sie durch gezielte Übungen Ihre Belastungsfähigkeit und Veränderungsbereitschaft steigern können.
- Expertenwissen: Lernen von der erfahrenen Coachin, die Ihnen wertvolle Strategien an die Hand gibt, um in stressigen Zeiten gelassen zu bleiben.
- Selbstreflexion: Entdecken Sie Ihre innere Klarheit und Verbundenheit zu Ihnen selbst, während Sie sich mit Gleichgesinnten austauschen.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine spannende Forschungsreise der Selbstentdeckung. Lassen Sie uns die kleinen und großen Widrigkeiten des Lebens als Wachstumsimpulse nutzen und die Kraft der Resilienz in Ihren Alltag integrieren. Machen Sie den ersten Schritt, um zum Fels in der Brandung zu werden – für sich selbst und für andere.
Informationen
Zur Kursanfrage| Zeitraum: | 09.04. 18:00 — 11.04.2027 13:00 |
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| Kosten: | Kursgebühr: 128,– € VP im EZ/Standard: 160,– € VP im DZ/Standard: 140,– € |
| Anmeldung bis 18.03.2027 |
Referenten
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Ludmila TrillerAulendorf |
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Ergotherapeutin, Betriebliche Gesundheitsmanagerin (SRH), HBT Resilienz- und Business-Coach &Trainerin (DVWO QM geprüft) |
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