„Ich sage nicht: tu das immer,
Ich sage nicht: tu das oft.
Aber ich sage: tu es immer wieder einmal.
Sei wie für alle anderen auch für dich selbst da.“

Bernhard von Clairvaux

In kräftezehrenden Lebenssituationen, durch Krankheit, während Umbrüchen im Berufs- und Familienleben, bei Übergängen in neue Lebensabschnitte geht der Blick für das Wesentliche oft verloren. Nicht selten geraten wir dann in Orientierungslosigkeit und fühlen uns haltlos.

Die integrale Lebensweise/Lebensberatung („Klangmodell Mensch“ nach Marlies Seemann) richtet ihren Blick auf den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele, als Teil der Schöpfung und wirkt so der Zerrissenheit und Missstimmung entgegen.

Stille Zeiten, kurze Impulse, einfache und zeitsparende Übungen aus dem musisch-kreativen Bereich und das Wort Gottes sprechen uns als ganzer Mensch an.  Sie fordern unsere volle Aufmerksamkeit und unterstützen uns dabei, „wohlklingender Mensch“ zu sein.