Gönnen Sie sich eine Auszeit und entspannen Sie ein paar Tage in einer klösterlichen Atmosphäre. Nach dem Frühstück spazieren wir in den Klostergarten, hören das Vogelgezwitscher, schauen und riechen die Blüten, mit allen Sinnen genießend. Mit energetischen Übungen aus dem Qigong schöpfen wir frische Lebensenergie. Weiche, fließende Bewegungen dehnen sanft das ganze Bewegungssystem. Die Übungen finden im Klostergarten und im Raum, teilweise im Stehen, Sitzen oder Gehen statt. Am Nachmittag widmen wir uns den kulturellen Schätzen und Naturschönheiten der näheren Umgebung, z.B. bei einer ausführlichen Klosterführung, Führung im Freilichtmuseum Heuneburg, Stadtführung Riedlingen oder einem Spaziergang an der renaturierten Donau.

Wir schweigen bis vor dem Mittagessen.