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Wege der Aufrichtung (24733)
Meditative Auszeit für Frauen
„Ich habe Rücken“ - Rückenschmerzen sind weit verbreitet, häufig verursacht durch einseitige unflexible Haltung, nicht nur körperlich, sondern auch psychisch und mental. Über Eutonische Übungen (Körperwahrnehmung und Spannungsausgleich), intuitives Malen und Austauschrunden nähern wir uns auf meditative Weise dem Thema „Aufrichten“ an. Dabei kann es auch um Lebensfragen gehen, die uns nicht bewusst sind.
Das vertiefte Wissen um uns selbst kann Sicherheit geben und helfen, uns den Herausforderungen des Alltags bewusster zu stellen. Entspannung zu den Klängen der Klangschalen runden das Seminar ab.
Bitte auf bequeme Kleidung und warme Socken achten. Yoga- oder Isomatte, eine Decke und ein flaches Kissen mitbringen.
Informationen
Zur KursanfrageZeitraum: | 29.06.2024 10:00 — 17:00 |
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Kosten: | Kosten: Kursgebühr inkl. Verpflegung: 95,– Euro |
Anmeldung bis 20.06.2024 |
Referenten
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Renate LaschingerSchwenningen/Hbg. |
Gruppenpädagogin (TZI), Schwerpunkt Meditation und kreative Selbsterfahrung www.laschinger-seminare.de |