Die Essenz weltweiter Erkenntnisse verschiedener Zeitalter über die Seele aus den Bereichen Philosophie, Wissenschaft und Religion wird aufgezeigt. Hinzu kommen eigene prägende Lebenserfahrungen. Eine fokussierte Abhandlung aller relevanten Themen: Universum, Zeit und Raum, Realität, Bewusstsein, Seele, Weltreligionen und Glaube, übersinnliche Phänomene, Gedanken, Wahres Selbst und Ego, Erwartungen, Vergleichen, Angst, Umgang mit anderen und anderem, Schuld, Verdrängung, Vergebung, Problemlösung, Wahre Liebe, Gegenwärtigkeit, Meditation, Beten, Sterben, Verlust/Trauer, (Leben nach dem) Tod. Einfachheit. Zufriedenheit. Wahres Glück. Heilung. Innerer Frieden. Die theoretische Darstellung wird durch Bildmaterial (Fotos, Videos) und praktische Übungen (Fantasie-Reise, Achtsamkeitsübung) ergänzt.